RETİNOL

Temizleme →Eksfoliasyon/peeling→ Maske → Tonik → Lokal bakım kremi → Serum → Göz kremi →
Nemlendirici →Retinol(gece) →Yağ → Güneş kremi(gündüz)

“Olmasa da olur” bakım ürünlerinden bugün retinolleri inceleyelim. Bazıları için “olmazsa olmaz”
çünkü^^ Bugün bahsettiğim retinol, retinollü karışık içerikli serum değil. Onu serum adımında
uyguluyoruz. Retinoidlerle de karıştırmayalım. Onlar da A vitamini derivesi ama reçete edilen,
yüksek konsatrasyonlarda içeren hali.
A vitaminini size daha önce anlatmış, cilt üzerindeki etkilerinden daha sonra bahsedeceğimi
söylemiştim. İşte o gün bugün; Retinol, A vitamininin bir türevi. Faydalarına gelirsek:
→ Kolajen ve elastin sentezini arttırır. Dolayısıyla cildin genç, dolgun, canlı gözükmesi için
önemlidir.
→ İnce çizgiler ve kırışıklıklar için en etkili olabilecek bileşiklerden biridir.
→ Gözenekleri küçültmeye yardımcıdır.
→ Aşırı sebum üretimini dengeleyerek aknelerin azaltılması yardımcı olur.
→ Cildi aydınlatıp leke görünümünü azaltır.

Retinol içeren krem/serum gibi ürünlerin içerik listesinde retinolün ester formları; retinyl palmitate,
retinyl linoleate, retinaldehyde, propionic acid, retinyl acetate olarak da görebilirsiniz. Hepsi ciltten
emildikten sonra retinoik asite dönüşüyor ve görevi böylece başlamış oluyor.

Retinol Kullanımında Dikkat Edilecek Hususlar
→ Kullanacağınız zaman dilimi çok önemli! Retinol güneşe karşı ekstra hassasiyet yaratıp leke
yapma ihtimali çok yüksek olduğundan gündüz kullanmayın.Gece kullandıysanız da sabah
arındırdıysanız bile güneş kremini ihmal etmeyin! Gece hücre yenilenmesi aktif olduğundan
cildimizin en çalışkan olduğu bu zamanda retinolü kullanmak çok mantıklı.
→ En düşük konsantrasyonuyla haftada bir başlayın. Sonra ikiye çıkarsınız. Sonrasında cildiniz
uyumlandıkça günaşırı olabilir.
→ Gece eksfoliasyon yaparsanız, C vitamini, AHA/BHA içeren ürünlerden kullanıyorsanız cildiniz
zaten hassaslaşmış olacağı için retinol kullanmamalısınız. Ya da peeling, eksfoliasyon, C
vitamini, AHA/BHA içeren ürününüzü sabah rutininize aktarmanız lazım retinol kullanacağınız
günler.
→ Cildinizde ekstra hassasiyet, kuruluk ,soyulma, kızarıklık, yanma/batma hissi yaratabilir. Belirli
düzeyde normal, fazlası zarardır.
→ Ambalajlama ve saklama koşulları çok önemlidir! Işık geçirmez ve havayla temas etmeyen
ambalajlarda bulunmalı, sıcak ortamda bırakılmamalıdır.
→ Bezelye tanesi kadar miktarı tüm yüzünüze tampon hareketlerle yayarak yedirin.

→ Antioksidan, hyaluronik asit ve çeşitli bitkisel yağlarla birlikte formüle edilenleri kullanırsanız
daha az irrite edecek, daha da faydalı olacaktır. Veya nemlendiricinizle karıştırıp
kullanabilirsiniz.
→ Nemlendirici ve serumları nemli cilde sürmeyi tercih ederiz daha fazla etki etmeleri için ama
retinolleri hayır! Kuru cilde uygulayınız.
→ Egzama, rosacea gibi cilt rahatsızlıklarınız varsa kullanmayın. Retinoid ilaçlardan
kullanıyorsanız da sakın yüzünüze ekstra retinol uygulamayın.
→ Hamilelikte özellikle ilk trimesterda retinol kullanmayın. Emzirenler için yapılmış bir çalışma
yok ama yine de riske etmeyin, boşverin kullanmayın.

Gece retinolün üstüne süreceğiniz bir yağ yoksa sandviç metodunu uygulayabilirsiniz. Yani cildinizi
temizledikten sonra krem, retinol, yeniden üstüne krem.